" Het oog vergeet nooit wat het hart heeft gezien "
(Mufasa, Rafiki)
Psychodynamische therapie
Psychodynamische therapie is een vorm van psychotherapie. Verschillende werkvormen worden gebruikt en gecombineerd. Ervaringsgericht werken speelt hierbij een belangrijke rol.
Hierdoor word jij je bewust van patronen die vaak onbewust spelen.
Er ontstaat inzicht in hoe jij daar zelf nieuwe keuzes in kunt maken. Zo kom je weer in verbinding met jezelf en ontstaat er rust & vertrouwen. Jij kunt weer leven zoals jij wil, vanuit jouw hart!

" Laat los wat knelt, vind wat past "
Herken jij je hierin?
Je bent voortdurend aan het rennen en regelen, maar het voelt alsof je nooit echt klaar bent.
Je zegt 'ja' terwijl je 'nee' bedoelt.
Je twijfelt regelmatig aan jezelf en vraagt je af of jij het wel goed doet.
Je zet jezelf steeds op de tweede plek, omdat jij de ander belangrijker vindt.
Je hoofd is druk en staat nooit echt stil.
Je voelt spanning, maar kunt er moeilijk de vinger op leggen.
Soms voel jij je leeg, soms juist té vol, maar zelden rustig.
Emoties zijn er wel, maar je houdt ze in of eet ze weg.
Ergens leeft het verlangen naar meer helderheid.
Naar weten wie jij bent, los van wat er van je verwacht wordt.
En ergens diep vanbinnen voel je:
‘Zo wil ik het niet langer.’
Dan ga ik graag samen met jou op pad, om te ontdekken
wat jij nodig hebt, zodat jij weer keuzes maakt vanuit jouw hart.
"Je hoeft niet het hele pad te zien
om de eerste stap te zetten"
Samen op pad
Verandering begint als je eerlijk naar jezelf kijkt en voelt: zo wil ik niet verder.
Psychodynamisch betekent dat wat van binnen vastzit, weer in beweging mag komen. In een warme & veilige onderzoeken wij samen jouw gedachten, gevoelens en gedrag. Door te begrijpen én ervaren komt er van binnenuit beweging op gang.
Ik werk met verschillende werkvormen zoals:
- Innerlijk kindwerk
- Systemische oefeningen
- NLP
- RET
- Voice dialogue / Ego state
- Hypnotherapie
- Regressie
Ik loop een stukje met jou mee, terwijl jij jezelf weer ontmoet.

Klaar om de eerste stap te zetten?
Samen gaan we op pad om te onderzoeken wat jij mag loslaten. Zodat jij weer in je kracht komt te staan. Vanuit rust, vertrouwen & verbinding.
Therapie is een persoonlijk proces en de uitkomst is voor iedereen anders. Wat jij kunt ervaren?
- Je maakt keuzes die echt bij jou passen.
- Je durft vaker 'nee' te zeggen.
- Er is tijd en ruimte voor jou.
- Je ervaart meer kracht en rust in jezelf.
- Je hebt meer zelfvertrouwen.
- Je emoties mogen er zijn.
- Je luistert naar jezelf.
- Je voelt je sterker in het contact met anderen.
- Je hebt weer ruimte om te genieten.
Voel je welkom bij praktijk Spiegelpad!

Tarieven
Kennismaking
Gratis en vrijblijvend
wandelend in het bos
duurt max. 30 min.
Leef je eigen leven
5 sessies van 60 min.
incl. intake: €325,-
(i.p.v. €350,-)
APK pad
Voor als je merkt dat je weer in oude patronen schiet. Mogelijk na het 3 mnd traject.
2 sessies van 60 min: €140,-
* Voor zakelijke tarieven kun je mij een berichtje sturen.
