Visualisatie paardenbloem

Visualiseren . . . wist jij dat je dit al heel vaak doet? Bijvoorbeeld als je voor je ziet dat je al op je vakantiebestemming bent. Of wanneer je 's morgens al weet dat je 's avonds je lievelingsgerecht gaat eten en jij je al helemaal voorstelt dat je bord voor je staat en hoe het ruikt & smaakt. Of die keer dat jij je woonkamer opnieuw mag inrichten en je al helemaal voor je ziet welke kleuren je wilt en wat waar komt te staan. 

Visualiseren is je in gedachten voorstellen hoe iets kan zijn, waarbij je al je zintuigen gebruikt. Het is een ontzettende krachtige tool om toe te passen in je dagelijkse leven. Het is bewezen dat jouw brein geen onderscheid maakt tussen echte acties en ingebeelde acties. Wat betekent dat visualisaties hetzelfde effect op je brein hebben als echte acties. 

Zo kun je visualisaties voor van alles gebruiken. 

• Ontspanning
• Voorbereiden lichamelijke oefening
• Voorbereiden op een situatie
• Je doel visualiseren
• Vinden van antwoorden

Ik bied jou hier een gratis visualisatie aan die past bij ontspanning & het vinden van antwoorden. Het is een visualisatie die jou ondersteunt bij het vinden van de weg naar jezelf. 

Een gesproken versie van de visualisatie is tegen een vergoeding ook beschikbaar.  Kijk bij tarieven voor meer informatie. Wil je deze graag ontvangen? Stuur mij dan een berichtje.